Aquesta àrea està dedicada al benestar de la mà de Pedro Fornies i ofereix cursos de pilates, diferents tipus de massatges i tractaments d’osteopatia.
CUSOS DE PILATES I SERVEI DE MASSATGES
MAT PILATES
DOLÇA
Activitat de sala especial per esquena. Els exercicis de Pilates ensenyen a ser conscients de la respiració i l’alineació de la columna i enforteixen els músculs interns del tors que són importants per evitar dolors d’esquena.
HORARIS CENTRE GRAN VIA
Dimarts i divendres 7:30-8:30 / 12:00-13:00 / 13:00-14:00
Dilluns i dimecres 18:30-19:30
Dimarts i dijous 19:00-20:00 / 20:00-21:00
HORARIS CENTRE CAN LLONG
Dimarts i dijous 10:30-11:30 / 18:00-19:00 / 19:00-20:00 / 20:00-21:00
PREUS
51,30 € / mes
AMB LA CONTRACTACIÓ D’AQUEST CURS ET REGALEM L’ABONAMENT D’ACTIVITATS DIRIGIDES
ESTUDI PILATES
DOLÇA
Un programa on podràs gaudir d’un equipament especial per intensificar l’efectivitat dels exercicis realitzats, augmentant la resistència i l’estirament. L’equipament (cadillac, reformer, cadira o spine corrector) ens serveix d’assistència per centrar-nos, únicament, en els músculs que volem treballar i ens ajuda a desenvolupar i millorar la musculatura necessària.
Tots els tipus de sessió tenen abonaments de 4, 8 i 12 sessions a preus
molt interessants (informa’t a les àrees de salut o
a recepció).
Tenim dues modalitats per fer estudi pilates:
• individual (1 persona 1 monitor)
• duets (2 persones 1 monitor)
HORARIS CENTRE GRAN VIA
A convenir
PREUS
Primera Sessió 53,20 € Sessió
Següent sessió: Individual 47,30 € /Duo 35,48 €
4 sessions (*): Individual 169,30 €/Duo 126,98 €
8 sessions (*): Individual 313,30 €/Duo 228,45 €
12 sessions (*): Individual 451,43 €/Duo 323,25 €
(*): Més l’Abonament d’Activitats Dirigides
Follow a manual added link
SERVEIS DE MASSATGES
Si gaudeixes de la diversitat de tractaments que ofereixen els massatgistes del Club et sentiràs millor! Et podem oferir una gran varietat de tècniques terapèutiques que et proporcionaran benestar:
• Massatge Esportiu (Pre I Post Competició),
• Anti-Estrès,
• Relaxant (Ayurveda, Canyes De Bambú,
Champi, Etc.),
• Drenatge Limfàtic
• Reflexologia Podal I Facial
• Reeducació Postural
Tècniques que t’ajudaran a aconseguir la teva posta a punt en l’àmbit esportiu, a prevenir lesions i patologies en general.
Per fer reserves truqueu al telèfon 93 748 44 00
