ESCOLA D’ADULTS
En l’EA plantegem cada trimestre en 3 blocs de 4 sessions cadascun, on la dificultat técnica i/o tàctica augmenta en cada bloc en funció de l’evolució del grup.
Adeqüem cada entreno al nivell del grup i a les necessitats i particularitats de cadascun dels jugadors, cada cicle de classes al llarg del trimestre está programat i preparat per l’equip tècnic amb anterioritat.
Tria quin format de classes et convé; classes puntuals, Bono, Trimestre d’ESCOLA ADULTS etc
Aprofitem l’estructura que tenim en l’ESCOLA ADULTS (EA) perquè puguis triar també el centre que més et convingui per entrenar, tria en funció del trimestre, de l’època de l’any i de les teves necessitats del moment, en quin centre vols jugar.
NOM COGNOM i TELÈFON DE CONTACTE (si ja teniu el Grup per fer les classes, els de tots els jugadors)
CENTRE ON VOLEU FER LES CLASSES
NIVELL (en cas que NO tingueu GRUP, si mai no heu fet classe amb nosaltres haurieu de concretar una prova de nivel)
DISPONIBILITATS DIES/HORES (ens podeu donar preferències, pensant que com més possibilitats tinguem més probable serà que puguem fer grup)
ESCOLA INFANTIL
CLÍNIC DE PRESENTACIÓ
Les pistes en les diferents franges horàries están organitzades per nivel i en cada una d’elles es treballa exercicis específics adaptats al nivel de cada grup.
El treball que realitzarem a pista és el següent:
ADULTS:
En cada grup o pista hi haurà entre 3 i 4 jugadors i 1 tècnic per pista
PISTA 1 treball de defensa, sortida de paret i desplaçaments des del Fons de la pista
PISTA 2 joc d’atac, ordre i efectivitat en la volea
PISTA 3 transicions defensa/atac i atac/defensa, desplaçaments, col·locació i criteri a l’hora de jugar.
PISTA 4 situació de partit
Les transicions entre pistes són cada 20’
INFANTILS:
Organitzem cada cada pista en funció del nivel i l’edat del nen/grup.
Fem exercicis de presa de contacte amb el pàdel per els més petits (pala, pilotes i espai), acotant les distàncies a pista treballant amb xarxes i pilotes especials, sempre fent l’aprenantatge a través del joc.
Augmentem la dificultat dels exercicis tècnics en funció del nivell dels jugadors així com la dificultat psicomotriu dels moviments en funció de l’edat.
Podeu fer la inscripció enviant-nos un mail amb la següent informació a esportiva@cnspadel o bé per WhatsApp al +34 608273586:
- NOM i COGNOM
- TELÈFON
- EDAT
- NIVELL
- POSSIBILITATS HORÀRIES (veure al cartell)