Enter your email Address

  • Twitter
  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube
  • FES-TE’N SOCI
    • Alta online
    • Promocions
    • Tarifes
    • Empreses collectius
  • HORARIS I OCUPACIÓ D’ESPAIS
    • Centres
    • Ocupació Espais Gran Via
    • Ocupació Espais Can Llong
  • ACCÉS SOCIS
  • PARTICIPA CNS
  • FAQS
  • SERVEI DE CONSULTES RÀPIDES
  • TREBALLA AMB NOSALTRES
Club Natació Sabadell
  • Institucional
    • Junta Directiva
    • Estatuts
    • Fundació CNS
    • Consell d’Honor
    • Escola Santa Clara
    • Informació corporativa i publicacions
    • Comunicats institucionals
  • Club
    • Història
    • Instal·lacions
    • Publicitat i patrocini
    • Valors del Club
    • Informació d'interès
    • Voluntariat CNS
    • Mascota – Clubi
    • Actualitat
  • Activitats
      • Adults
          • Aquatiques
          • Abonament
          • Cursos
          • Horaris i preus
          • Dirigides
          • Abonament
          • Altres Abonaments
          • Entrenament personal
          • Cursos
          • Monitors, horaris i preus
          • Raqueta
          • Raqueta
          • Formació
          • Cicles Formatius
      • Infants i joves
          • Aquatiques
          • Cursos
          • Classes particulars
          • Horaris i preus
          • Dirigides
          • Cursos infants
          • Raqueta
          • Raqueta infants
          • Casals i campus
          • Casals i Campus per a infants i joves
  • Serveis
    • Centre de Medicina de l’Esport
    • Àrea de Pilates i Massatges
    • Àrea Infantil i Festes d’Aniversari
    • Àrea Termal
    • Àrea d’Estètica
    • Training Camps
    • Altres Serveis
  • Seccions
      • Aikido
      • Atletisme
      • Bàsquet
      • Esquaix
      • Frontó
      • Futbol sala
      • Futbet
      • Màsters
      • Natació
      • Natació adaptada
      • Natació artística
      • Pàdel
      • Petanca
      • Tennis taula
      • Triatló
      • Vòlei
      • Waterpolo
      • Altres Seccions
  • Ampa / col·legis
    • Extraescolars
    • Activitats física
    • Programa ciutat escola
    • Activitats a mida
  • Contacte
  • 937 484 400
  • Cercar
  • Menu
  • Institucional
    • Junta Directiva
    • Estatuts
    • Fundació CNS
    • Consell d’Honor
    • Escola Santa Clara
    • Informació corporativa i publicacions
    • Comunicats institucionals
  • Club
    • Història
    • Instal·lacions
    • Publicitat i patrocini
    • Valors del Club
    • Informació d’interès
    • Voluntariat CNS
    • Mascota – Clubi
    • Actualitat
  • Activitats
    • Adults
      • Columna
        • Aquatiques
        • Abonament
        • Cursos
        • Horaris i preus
      • Columna
        • Dirigides
        • Abonament
        • Altres Abonaments
        • Entrenament personal
        • Cursos
        • Monitors, horaris i preus
      • Columna
        • Raqueta
        • Raqueta
      • Column
        • Formació
        • Cicles Formatius
    • Infants i joves
      • Columna
        • Aquatiques
        • Cursos
        • Classes particulars
        • Horaris i preus
      • Columna
        • Dirigides
        • Cursos infants
      • Columna
        • Raqueta
        • Raqueta infants
      • Columna
        • Casals i campus
        • Casals i Campus per a infants i joves
  • Serveis
    • Centre de Medicina de l’Esport
    • Àrea de Pilates i Massatges
    • Àrea Infantil i Festes d’Aniversari
    • Àrea Termal
    • Àrea d’Estètica
    • Training Camps
    • Altres Serveis
  • Seccions
    • Columna
      • Aikido
      • Atletisme
      • Bàsquet
      • Esquaix
      • Frontó
    • Columna
      • Futbol sala
      • Futbet
      • Màsters
      • Natació
      • Natació adaptada
    • Columna
      • Natació artística
      • Pàdel
      • Petanca
      • Tennis taula
      • Triatló
    • Columna
      • Vòlei
      • Waterpolo
      • Altres Seccions
  • Ampa / col·legis
    • Extraescolars
    • Activitats física
    • Programa ciutat escola
    • Activitats a mida
  • Contacte
  • 937 484 400
CURSOS Informació Hipopressius Escola d’Esquena Balls de Saló i Salsa Karate

    Cursos

    El Club posa al teu abast totes les possibilitats de l’esport per estar sempre al dia i gaudir de les darreres novetats en fitness, en activitats de musculació i activitats dolces, així com activitats de defensa personal o de contacte com l’Aikido, el Kick-Boxing o el Boxkarate i per aquells que us agrada ballar us donem la possibilitat de fer-ho amb els actuals campions d’Espanya de Balls de saló i tropicals.

    Activitats Dirigides 2022-2023

    HIPOPRESSIUS

    MUSCULAR

    Els exercicis hipopressius son un conjunt de tècniques posturals i respiratòries que provoquen un descens de la pressió intraabdominal, toràcica i pèlvica, i una activació dels músculs del sol pèlvic i la faixa abdominal. La seva pràctica continuada fa que augmenti el to en aquests músculs i que és redueixi de forma significativa el perímetre abdominal i el descens dels òrgans.

    ACTIVITAT DE SETEMBRE A JULIOL

    HORARIS CENTRE GRAN VIA

    Dilluns i dimecres 17:15-17:45

    HORARIS CENTRE CAN LLONG

    Dilluns i dimecres 19:00-19:30

    PREU

    49,50 € / mes

    AMB LA CONTRACTACIÓ D’AQUEST CURS ET REGALEM L’ABONAMENT D’ACTIVITATS DIRIGIDES

    ESCOLA D’ESQUENA

    DOLÇA

    Alguna vegada hem patit dolors a nivell de la columna vertebral que ens limita el nostre ritme de vida. L’escola d’esquena et permet aprendre actituds amb una correcta higiene postural i reforçar els músculs que, un cop potenciats, disminuiran aquestes dolències. 1 sessió setmanal.

    HORARIS CENTRE GRAN VIA

    Dimarts i dijous 18:00-19:00

    PREU

    21,60 € / mes

    BALLS DE SALÓ I SALSA

    CARDIOVASCULAR

    Conjunt de diferents balls per a la seva pràctica en parella, de manera coordinada i seguint el ritme de la música. Contribueix a mantenir-se en forma exercitant el cos i mimant l’ànima.
    Per aquells que us agrada ballar us donem la possibilitat de fer-ho amb campions d’Europa de Balls de saló i tropicals.

    ACTIVITAT D’OCTUBRE A JUNY

    HORARIS CAN LLONG

    Dissabte 17:30-18:30 (iniciació) / 18:30-19:30 (perfeccionament)

    PREU

    17,05 € / mes

    NO SOCIS 22,50 € / mes

    KARATE

    CARDIOVASCULAR

    Activitat dirigida per a infants. joves i adults.
    El karate és un dels esports més complets física i mentalment on pots apuntar als teus fills.
    Els nens i les nenes es diverteixen mentre aprenen disciplina, tolerància i respecte i fomenten el seu desenvolupament ossi i muscular.

    ACTIVITAT D’OCTUBRE A JUNY 

    HORARIS CENTRE GRAN VIA

    Dilluns i dimecres 18:00-19:00 (iniciació)/19:00-20:00 (avançat)

    HORARIS CENTRE CAN LLONG

    Dimarts i dijous 18:00-19:30 / 19:30-20:30

    PREU

    25,90 € / mes

    INSTITUCIONS

    COL·LABORADORS

    Enllaços

    • Activitats
      • Adults
        • Activitats Aquàtiques
        • Activitats Dirigides
      • Infants i Joves
        • Aquàtiques
        • Raquetes
    • Serveis
    • Seccions
    • AMPA / Col·legis

    ESPONSORS

    DADES DE CONTACTE

    info@nataciosabadell.cat

    CENTRE GRAN VIA
    Carrer Montcada, 2 · 08203 · Sabadell
    Telèfon · 93 748 44 00

    PAVELLONS POLIESPORTIUS
    Carrer Montcada, 4 · 08203 · Sabadell
    Telèfon · 93 748 44 00

    CENTRE CAN LLONG
    Carrer Budapest, 1 · 08206 · Sabadell
    Telèfon · 93 713 64 64

    Accés Treballadors

    ® 2019 Club Natació Sabadell | Avís Legal i Protecció de dades | Avis Cookies
    Cursos Natació Sabadell | Serveis a Sabadell | Fitness Sabadell | Activitats extraescolars Sabadell - Enfold Theme by Kriesi
    Scroll to top
    Fes-te’n soci