Cursos
El Club t’ofereix diferents activitats relacionades amb la natació i la pràctica d’exercici físic en un entorn aquàtic. Actualment el Club posa a la teva disposició tres cursos ben diferents: els cursos de Pre part i Mare-Nadó (per a dones embarassades o que han tingut un bebè) i el curs Open Water, per aquells esportistes que volen iniciar-se o millorar en la pràtica de la natació de llarga distància o aigües obertes.
CLASSES PARTICULARS
El Club ofereix aprenentatge de forma individualitzada a tots els nivells, des del primer contacte amb l’aigua fins a l’entrenament a qualsevol nivell. Pots contractar diferents sessions per aprendre o millorar i sempre sota la supervisió de tècnics especialitzats.
NATACIÓ TERAPÈUTICA
Imprescindible visita prèvia a l’Àrea de Salut del Club Natació Sabadell del centre Montcada o de Can Llong.
Orientat a persones amb problemes d’esquena i que necessiten un procés de recuperació.
Horari: A convenir amb els fisioterapeutes Christian o Nacho.
Durada de les sessions: 45 minuts.
PREUS SOCI
41,80 € / 1 sessió de 45 minuts
113,30 € / 3 sessions
189,20 € / 5 sessions
PRE-PART
Activitat destinada a dones embarassades, des del primer mes fins al darrer, per tal d’alleujar les incomoditats físiques de l’embaràs i preparar la musculatura pel moment del part. Sessions dins l’aigua, on es realitzaran exercicis per a tonificar la musculatura que intervé en el part, millorar el control respiratori, aprendre a contraure músculs aillats i relaxar-se.
HORARIS CENTRE MONTCADA
Dilluns i dimecres 19:30-20:15
PREUS SOCI
33,70 € / 1 día
58,40 € / 2 día
