AIKIDO

L’Aikido és una activitat de defensa, no d’atac, que promou l’equilibri i la formació holística de la persona.

Actualment es treballa a dos nivells: els nens i nenes d’entre 4 i 12 anys treballen el desenvolupament de cos i esperit per a aconseguir l’harmonia. A partir dels 13 anys es poden incorporar al grup d’adults on es treballa en les especificitats d’aquesta art marcial.

Persona de contacte: Santi Fernández (sfernandez@nataciosabadell.cat)

Aquí teniu un exemple de com són les nostres classes: